宁德做堕胎大约要费用-宁德流产哪个专业医院好，人流后怎样保护好子宫?意外怀孕我们就需要进行人流手术，一般人流手术对身体是有一定伤害的特别是对子宫，为此我们人流后一定要好好的让子宫恢复起来，那么人流后怎样保护好子宫?下面我们就请医师来给我们做相关的介绍。

　　人流后怎样保护好子宫?医师指出，人流后做到更好的呵护子宫，需要从不同的方面进行，下面我们就把几点重要的地方告诉大家。

　　注意休息：人流手术后要注意术后保健，前3天体力活动不宜太大，应以休息为主。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。推荐阅读：人流后如何恢复更快

　　注意卫生：要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要进行消毒并时常更换，半月内避免盆浴，勤换洗内裤。

　　观察出血：手术后还应注意阴道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。

　　避免同房：流术后一个月内要有效禁止同房，以防止细菌感染。待复查后，才可开始性生活。

　　注意饮食：流产后要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。尽量避免食用生冷辛辣食物，忌烟酒。

　　以上内容是人流后怎样保护好子宫的相关信息，年轻的女性朋友一定要懂得保护自己、爱惜身体，不要图一时之快或者一时大意，导致终身悔恨。